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来源：www.sshuai.com 发布时间：2009-8-1 1

    憋尿对肾的危害：
    生活中人们往往因为很多原因而憋尿，但是同时大家要知道憋尿对肾脏的危害有多大，严重的说就是：憋尿导致尿毒症别让泌尿系统罢工。
    憋尿对肾的危害：
    尿液与肾脏的关系：
    尿是肾脏代谢的产物，肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分，排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。每天饮食以及体内代谢所产生的水，在体内随血液流动进入肾脏。肾脏内有许许多多名叫肾小球的“过滤器”。肾小球专门过滤水分和代谢废物。当血液流入“过滤器”后，血液中多余的水分连同体内的代谢废物一起过滤出来形成尿。尿通过输尿管进入膀胱贮存起来，达到一定量时，便会产生排尿感，通常情况下成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升。
    憋尿对膀胱的损伤：
    尿中大部分是人体所不需要的代谢废物，如果憋尿的话，潴留在膀胱中的尿会越来越多，膀胱增大，导致膀胱肌肉因扩张而损伤。有人憋尿一段时间后，即使排出还会自觉小腹胀痛，这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故。另外，憋尿过久，膀胱内的压力增大，势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能，使水和代谢废物在人体内堆积起来，造成尿毒症，引起肾功能衰竭，危及生命。
    因此，除了做某些检查需要短时间的憋尿外，其他任何情况都不应憋尿.这也是肾病预防的一招，以免憋尿对肾脏产生严重的损害。

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